SAÚDE MENTAL E VIDA ACADÊMICA: COMO ESTAMOS ENFRENTANDO OS DESAFIOS DO ISOLAMENTO SOCIAL?

Diante de uma problemática mundial que é o enfrentamento da pandemia, um dos maiores desafios encontrados pelos estudantes universitários é conciliar as atividades acadêmicas com o contexto domiciliar, além de cuidar da saúde mental. A necessidade do isolamento social gerou novos desafios para a formação no Ensino Superior, mas com eles, também podemos criar novas estratégias de cuidados e de estudo. Diante disso, a equipe do Núcleo de Apoio Psicopedagógico (NAP) abordará informações e dicas sobre como lidar com essas dificuldades, em sua maioria relacionadas ao foco, à concentração e à ansiedade.



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